YOICHIRO TAKANASHI

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恐怖を乗り越えろ!

世界を旅するパワーエキスパートの高梨です。

 

昨日公開したこちらの動画はもうご覧になりましたか?

 

https://youtu.be/CVy5-2Kog4Q

 

2/8 18:00~いよいよ全面公開になります。

心の準備をしてこの世紀の大プロジェクトを楽しみにしていてください。

 

 

では、本題へ。

 

昨日はアンソニーロビンズUPW初日。

初日からいきなりのUPWの代名詞とも言える

『火渡り』のイベントを夜中に行った。

 

燃え盛る木炭を敷いた道を8歩歩くという

常軌を逸したこのイベントに全世界から

13,000人もの人たちが集結した。

 

初日から多くの学びがあり

まさにアンソニーのライブセミナー!

という興奮と混乱の入り混じり

感情が揺さぶられる1日を過ごした。

 

たくさんの学びの中から

今日は一つシェアをしたいと思う。

 

初日は昼前から1時間以上の行列を作り

やっと中に入ってから外に出たのは夜中の0時過ぎ。

 

そんな夜中に熱した木炭の上を大声を出しながら

8歩も歩くものだから、異常者の集団としか言いようのない光景。

 

周りの人たちも夜中に関わらず遠くから

この以上な集団をただただ眺めていて

当の本人たちはハイテンションで

まるで養豚場の豚がいよいよその時を待つかのように

順番に大声をあげて流れ作業で火渡りをしていく。

 

実に1,200度~2,000度の上を歩くんだから

恐怖以外の何物でもないよね。

 

ここまで来るまでには多くの儀式があり、

そしてUPWのテーマである

”恐怖”についての学びがあった。

 

成功を妨げているもの。

それは恐怖。

 

人は成功したいと望む一方で

失敗したくないという恐怖があり

本当に成功したらどうしようという恐怖があったり

人から拒絶されることの恐れ、失うことの恐れ

孤独への恐怖、未知への恐怖等

見えないものに恐れおののく。

 

人には根本的に2つの恐怖があると言われている。

 

・私は十分ではない

・私は愛されている存在ではない

 

まさにこれらを象徴する出来事があった。

 

ある女性は自分に自信がなく

私は十分ではないというコンプレックスを抱えていた。

 

どう見ても美人、会場の人たちからのブーイング

でも彼女にとっては私はまだ足りていない

十分ではない存在だと恐れを抱いてた。

 

ある女性は、私はうつ状態だと言う。

でもトニーはそれは思い込んでいるだけだと言う。

 

ここでもう一つの学びがあった。

 

自分の人生を決めているもの、それは『感情』

 

感情はあなたが持つ意味づけであり

それがあなたの人生を作っていると言うこと。

 

言葉=人生

 

あなたがそう思い込みその言葉を使うことで

真実ではないものに”意味づけ”をしてしまい

その通りの人生に向かっていってしまう。

 

話は逸れたけど、その女性はその思い込みがあった。

 

さらに感情の深い部分に入っていく。

 

質問を繰り返していくと、根底に

自分はまだ十分ではないと言う恐れに達する。

 

彼女はキリマンジャロ登山を達成している。

それでもまだ十分ではない。

 

そして更に質問が続く。

そして彼女は幼少期から抱える一つの恐れに到達した。

 

私は母親から十分に愛されていない。

愛されていない恐怖から自己重要感を高めて

私をもっと認めてもらいたい、もっと見て欲しい

私はまだまだ足りない、十分ではない

 

その思い込み=意味づけ=感情=人生

それを何十年も繰り返してきた。

 

 

こんな経験は誰にでもあるかもしれない。

 

私はまだ足りない、十分ではない

私は愛されていない、自信がない

だから頑張る、でも足りない

もっと頑張る、いい加減疲れたよ・・・

 

そんな毎日の繰り返し。

 

そんな人間の根源には6つの欲求がある。

それが6ヒューマンニーズと呼ばれるもの。

 

・安定感

・不安定感

・重要感

・愛と繋がり

・成長

・貢献

 

あなたはこの6つの欲求のうち

どの欲求があなたの人生を占めているだろう?

 

その女性は明らかに

・重要感

が高く、それを自分の人生で

もっとも重要なものだと認識し追い求めていた。

 

求めても求めても足りない

自分は十分ではない

私は十分に愛されていない

 

その意味づけが彼女にはできてしまっていた。

 

 

こんな感じで、人は根底にある恐怖から

感情や意味づけによって自分の人生を決めてしまい

その通りに歩んでいくことになる。

 

誰にだって恐怖はある。

でもその恐怖を乗り越えることしか

成功を手にいれることはできないんだ。

 

昨日は恐怖を乗り越えるワークを数時間も行い

最後は火渡りを成功させることができた。

 

アンソニーは言う。

 

恐怖とは立ち向かうものではない

恐怖を認識し、恐れずに受け入れ

一緒にダンスをするんだ。

 

僕も恐怖に襲われることはたくさんある

でもそこから逃げていたり恐怖とただ戦うだkでは

勝ち負けが決まるだけで本当の意味での克服はできない。

 

恐れを乗り越えそれを力に変え

むしろプラスにしてしまうくらい

自分の中に受け入れ認識を変えてしまえば

どんな恐れも力に変えられるはずだ。

 

まずはそこから逃げずに向き合い

そして受け入れることから始めてみてくださいね。

 

 

『あなたはどんな恐怖を抱えていますか?』

 

 

是非、コメント・メッセージくださいね。

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では、本日も

勇気と情熱を持って全力で生きよう!

 

 

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