怒り
高梨です、
今日はこれから陸運局に行ってきます。
その内容は後日。
今日はすぐ出かけてしまうので短めになりますが、
僕のことを知っている方は僕があまり怒らないことも知っているはず。
ただ、最近ある方と話して久しぶりに
ちょっとイラっときた感じがしたのです。
でもあることを思い出し
その怒りはすぐに収まりました。
前述した通り、僕は滅多に起こりません。
怒りの感情もあまり湧きません。
実は昔からそうだったか?
と言われると実はそうではなく
昔は結構怒りっぽかった時期もありました。
ただ、ある事がきっかけでそれらが無くなってきて、
最近起こった久しぶりのその感情も
すぐに収まることができたように
良くも悪くもコントロールできるようになってしまったのです。
本音は感情的な人が羨ましいです。
もっと喜んだり怒ったり笑ったり泣いたり
そんな感情的な人は人間らしくてとても好きだし
羨ましいって本当に思っています。
ただ、怒りの感情に関しては
しっかりとコントロールできるようにしておかないと
ただただ感情に任せているだけだと
一番近くの大切な人を傷つけたりしますし
最終的に孤独になる可能性が高いです。
なのでもしあなたが怒りの感情を
意図的にではなくただ思いのままぶつけているだけなら
気をつけた方が良いかなと思います。
怒りのエネルギーは凄まじいです。
良い方向に”使う”のであれば(本人が理解して)
それはとてつもなく効果を発揮するでしょう。
でも使い方を間違えば
相手を傷つけるだけでなく
自分も傷つきます。
そしてあなたは忘れていたとしても
相手は一生の心の傷として覚えているかもしれません。
今日は久しぶりに怒りの感情が
一瞬ですが沸き起こってきたので
こんな感じで書いてみましたが
それをコントロールする方法もあるのです。
おっと、そろそろ出掛ける時間なので
その内容についてはまた今度書きますね。
『あなたは怒りをどのように捉えていますか?』
是非、コメント・メッセージくださいね。
投稿が気に入ったらシェアも是非お願いします!
では、本日も
勇気と情熱を持って全力で生きよう!
追伸:
高梨の公式アカウントをまとめました。
こちらから登録&フォローしておいてください。
http://bit.ly/3c4ifPL
追伸2:
高梨の著書です
会社の鎖から自由になる『決断の練習』エクササイズ
https://www.amazon.co.jp/dp/B0894JH814/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1