答え
世界を旅するパワーエキスパートの高梨です。
今日のワイキキは良く晴れています。
朝からビーチ近くで撮影をしてきて
部屋に戻って今このメッセージを書いています。
では、本題へ。
昨日は朝から雨模様。
そんな中、アラモアナビーチで生まれて初めて
SUPヨガを経験した。
SUPとは、Stand Up Paddle boadの略で
文字通り立つことができるボードの上で
ヨガを行うと言うもの。
SUP自体も初めてで立つのもフラフラ状態で
その上でヨガをやるのでかなり体幹が鍛えられ
バランス感覚が養われるスポーツだ。
僕は体重が重いのと体が硬く歪んでいるので
バランスが悪く、難しいポーズをとると何度も落ちてしまう。
だいたい落ちる時は余計なことを考えたり
間違ったポーズをしているとき。
そんな時は自分の体の中心に意識を集め
無の状態になることでバランスが保たれるので
自分を見つめ直すにはヨガはとても良いと改めて感じた。
人生も一緒だよね。
何かフラフラしていたり、目移りしている時は
うまくいかなくて悪い方向へと進んでしまう。
でも、自分自身を見つめ直して自分軸を持って
自分を信じてやり続けることで良い方向へ向かう。
数年前の僕は前者の通り、フラフラしていて
自分が本当に何がやりたいかも見つからず
誰かが作った幻想や、目の前のことに飛びつき
短期的な視点で結果ばかりを追い求めていた。
でも自分の心に問いただして本当にやりたい事
やるべき事が明確になった瞬間から、そのブレは無くなり
一貫してやるべき事が出来るようになったんだ。
もしあなたが人生で方向性が見えなくなったら
外に目を向けるのではなく、
自分の内側に目を向けてみて欲しい。
それはあなたの中に答えがあるという事。
そして長期的にあなたが得ていきたい未来を
あなた自身で探し、見つけ、それを育てていく。
一人で難しいようなら、
それらを見つけられる環境に飛び込んで
メンターや仲間と共に見つけていく。
見つからない人の多くは一人で考えているから。
今回の旅で、仲間たちが口々に言っていたのは
環境の力がとても大きいと感じていると言う事。
一人では到底できなかったし、
今までそれは必要じゃないと思っていたけど
改めて環境に入ると一人ではできない事が理解できる。
僕も毎日こうやって充実した人生を送れるのは
僕の力ではなく、周りで支えてくれる人たちのおかげだから。
あなただって一人で生きているわけではないはず。
あなたを生んでくれた両親をはじめ、
兄弟、家族、親戚、友人、恩師、上司
メンター、ビジネスパートナー・・・
他にも多くの人に支えられて生きているんだ。
だからまずはあなた自身の胸に問いかけて
今までお世話になった人の顔を思い浮かべ
感謝するところから始めてみて欲しい。
答えはあなたの中にあるはずだ。
この年末年始を利用して自分を見つける旅に出て
本当のあなたを取り戻して欲しい。
今日から少しずつでもいいのでやってみてくださいね。
『あなたは本当に望む未来をどうやって見つけますか？』
是非、コメント・メッセージくださいね。
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では、本日も
勇気と情熱を持って全力で生きよう！
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