世界を旅するパワーエキスパートの高梨です。

　

2/8 18:00～

Kingdom Lost World～失われた王国　５つの扉～

予告PVが大好評です。本編をお楽しみに！

　

https://youtu.be/CVy5-2Kog4Q

　

　

では、本題へ。

　

昨日はアンソニーロビンズUPW３日目。

最後にとっておきのサプライズがあった日。

　

なんと、世界一有名なラッパーでもある

ピットブルがサプライズゲストで登場し

生ラップで数曲をダンサーを引き連れて歌ってくれた！

　

興奮の一日だったけど、この日は朝８時に集合し

0:00に終わるという実に１６時間のセミナーだった。

　

まず最初に学んだことは、

最高の人生を目指して継続的に成長する７つの方法。

　

７つの分野を継続的に改善し成長させていくことで

人生の質がより向上し最高の人生に近づく。

　

その７つの分野とは、

　

肉体・身体

感情と意味付け

人間関係

時間

仕事・キャリア・使命

お金

祝福・貢献

　

これらに点数をつけていくと

その数字が凸凹していることに気づく。

　

僕の場合は、使命の点数は高いが

祝福・貢献や肉体・身体の数字は低かった。

　

それらの一番低い部分を高めて

凸凹をなるべく無くすことが

よりスムーズに人生を回転させることができる。

　

　

そして昨日は、価値観と信念というテーマで

長い時間自分と向き合う時間を過ごした。

　

人は痛みを避け快楽を得る生き物。

　

自分の避けたい、遠ざけたい価値観、

自分自身を制限しているこのネガティブな考え

つまりリミッティグビリーフを明確にして

向き合うワーク、”ディケンズ・プロセス”を行なった。

　

僕の自分に対するリミッティグビリーフは

　

・自分は人から愛されていないんじゃないか？

・自分には力がないダメな人間なんじゃないか？

・自分は必要とされていない人間なのではないか？

　

そんなネガティブな想いが僕の心を支配していた。

　

そしてワークが始まる。

　

永遠と続く天からの声。

　

自分をとことん追い込む。

　

あなたには無理だ、乗り越えられない！

過去５年間あなたが苦しんだことを思い出せ！

今後５年間その思いに支配される！

いや１０年間はどうだ！

２０年改善されないとしたら？

その時あなたの大切な人はどう苦しんだ？

両親は？子供は？どんな苦しみを与えた？

　

そんな怒号が会場内を轟かせ

13,000人の泣き叫ぶ声が響き渡る。

　

僕は暑がりなので普段汗拭き手ぬぐいを持っているが

この日は止まらない涙を拭くために使うことになる。

　

それが数十分続く。

　

全ての思いを吐き出し、次は解放のワークに入る。

　

その思い込みを今度はくだらない馬鹿らしい

つまらない意味付けに変更させ

次に素晴らしい信念を体に叩き込む。

　

　

昨日は放心状態になるくらい全身が疲れたけど

これを繰り返すことで自分が作り出していた

遠ざけたい価値観と信念を書き換えることができた。

　

　

価値観と信念は、子供時代の頃からの

周りの人の言葉や環境によって感情を動かされ

出来上がってしまったもの。

　

つまり、自分以外の何かにコントロールされ

それらのものは出来上がっているから

今度は逆に違う価値観、信念を植え付けて

書き換えてしまうことができるということなんだ。

　

辛いワークではあるけど、そこに向き合い

乗り越えていくことができれば

自分のポジティブな価値観と信念を引き寄せ

感情をコントロールできるようになっていき

理想の人生に近づいていくはず。

　

自分に向き合うのは辛く疲れることだけど

自分を理解することで周りの人も理解できて

人間関係も改善されていくので

自分と向き合うことはとても大切だ。

　

普段はポジティブなものにフォーカスするべきだけど

乗り越える必要のあるものからずっと逃げずに

あなたも向き合う時間を作ってみてくださいね。

　

　

『あなたを制限しているネガティブな思い込みはどんなものですか？』

　

　

是非、コメント・メッセージくださいね。

投稿が気に入ったらシェアも是非お願いします！

　

では、本日も

勇気と情熱を持って全力で生きよう！

　

　

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